26年7月24日，我家三叔的大女儿祥云妹及女儿杜娟，发来微信说，要带她母亲来天津看我们。他们8月1日到天津，同来的有杜娟的双胞胎女儿在青岛上班的韩乐，韩笑。祥云妹是我从小看着长大的…

今天治疗白内障手术整一个月。手术后，先是一天四次点眼药水，二种眼药水同时点，后来是一天点两次，再后来是一天点一次，从今天不再点了。治疗过程圆满结束。感觉视力恢复得很好，两眼应该都在…

自5月27日去医院检查眼病，二十几天没到远处活动。今天再到洪泥河边散步。盛夏雨后，烈日炎炎。11号做完眼部手术，戴上大小子买的防护墨镜。处处绿色草木，河边有几处钓鱼者。农民拾荒的小…

马年四月新疆大姪女寄来特产小白杏，甚喜。姪女孝顺长辈，想着远在天津的二伯父伯母。 我前天做左眼白内障手术，不能看手机。回复稍晚，宝贝姪儿見谅。 姪女慧慧前年还寄来新疆的特产巴旦木等…

眼有白内障应该是在2019年全国非典疫情之前，有八九年了。几个孩子们来天津在劝业场给我配眼镜时，查出左眼视力是零点二。当时没注意。24年搬来津南后，视力越来越差。25年四月检查出糖…

今天是父亲去世十三周年祭日，无尽的思念。 以前写过多次纪念的文字。父亲1922年3月30，三月二十八，民国11年生，属犬，同长孙一样。2013年4月12，三月三日去世。92岁，出生…

最最重要的是，不挑食，不忌口，不偏食。什么食材都有一定营养成份。吃嘛嘛香，才有好身体。人过中年，不要吃得太饱，不贪肥厚。 主食多吃粗粮，杂粮，黑米。各种豆类，如红小豆，绿豆。全麦粉…

五十五年转瞬间年富力强正当年人生坎坷磨意志小疾无忧多锻炼 敦厚诚实树根基正直稳重天地宽孝悌为本成榜样福马迎春向前看 刚儿生日，父子相距千里遥远不能相聚小酌，写二首小诗为寄。 刚儿7…